フィットネスクラブ甘露の森をご利用いただき誠のありがとうございます。
下記の内容にレッスンが変更となります。
何卒ご了承くださいませ。

10月24日（土）　担当：神子田

10：25～　ストレッチ（20分）
11：00～　ファンクショナルムーブメント（30分）
16：00～　ストレッチ（30分）
※ファンクショナルムーブメントはシューズの必用はございません。
　運動が苦手な方でもご参加できます。

10月27日（火）　担当：服部

10：25～　リラックスヨガ（60分）
16：00～　ヨガレッチ（30分）

※上記クラスはシューズの必用はございません。
　運動が苦手な方でもご参加できます。